Een crash dieet heeft deze naam niet voor niets gekregen. De naam is afkomstig van het moment dat het lichaam “crasht”. Dit is niet goed uiteraard. Een persoon verliest bij het crashdieet in een korte periode veel kilo’s. Vaak gaat het echter maar weinig om vet maar verlies je voornamelijk …
Read More »Crash dieet: hoe werkt het precies?
